まきこ先生の「やさしいごはん。」今回は巻き寿司です♪ と新商品♡


本日9月5日(月)は無料宿泊体験のため
お休みとさせていただきます。
よろしくお願いいたします。


* 今後の営業予定 *


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次のお野菜販売日は8日(木)9日(金)です。
長野県松本市のファームしかないさんの
美味しい無農薬野菜が届きますよ♪
ぜひ見に来てくださいね。



9月15日(木)
長崎まきこ先生の「やさしいごはん。」開催いたします。
HPにて募集を開始いたしました!




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おはようございます♪

今日はキレイな青空 ^ ^
でも日陰は涼しかったりして
秋ですね・・・

本日のkonoconoはお休み。
明日からまた通常営業です。
よろしくお願いいたします。

さてさて・・・

写真は9月15日(木)開催の
まきこ先生の「やさしいごはん。」
今回はマクロビ巻き寿司です。




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写真は前回の講座の様子♪

華やかな巻き寿司はそれだけで
色合いも良く、食べごたえもあって
便利な一品。

でも結構簡単なんです ^ ^


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運動会や秋の行楽にはもちろん
朝ご飯なんかにも
パパッと食べれて、ぴったりなんですよー♡


今回はのこった具材で
ささっとおかず2品も出来ちゃう
嬉しいアレンジ付き♪


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お料理が苦手な方や
マクロビって何?って方も
ぜひぜひお気軽にご参加くださいね♪






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「ちの音」長崎 希妃子先生のお料理講座
やさしいごはん。

お料理するのが楽しくなる♪ヒントいっぱいのマクロビオティック


身体にも自然にもやさしい、そしてココロにも
とってもやさしいナチュラルなごはん、
まきこ先生の「マクロビオティック」。
今回は秋の行楽シーズンに嬉しいマクロビ巻き寿司。
これだけで華やかで食べ応えもバッチリ♪
さらに残った寿司ネタでおかずも作れちゃう
うれしいアレンジ付きです。
デザートは旬の梨のコンポート♪
みんなで調理し、ランチとしていただきます。
夏の疲れを癒してくれる、やさしいごはん。
お料理が苦手な方もお気軽にご参加くださいね。
皆様のご参加をお待ちしております。


日時/9月15日(木)10時30分〜14時00分
場所/雑貨 Konocono
参加料/3,200円(レシピ・ランチ・お飲みもの付)
定員/8名
持ち物/エプロン、ハンドタオル
講師/「ちの音」長崎 希妃子先生

【メニュー】・太巻き寿司(凍らせ豆腐/油揚げ/テンペの三種)
・凍らせ豆腐の青菜の和え物・テンペのさっぱり酢物
・冷や汁かお味噌汁・プチデザート/梨のコンポート
※食材の仕入状況によりメニューは変更になる場合があります。




-----------------------------------

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皆さまのご参加をお待ちしております♪


そしてそして・・・

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新商品いろいろ入りましたー♪

たっぷり入るおでかけバッグ♡

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こちらは誰が持ってもオシャレに見えちゃう
ぞうさん柄♡


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そしてそして・・・

プレゼントにぴったり♡
ミニミニthank youバッグ♪

お菓子を入れたり小さな小物を入れて・・・

thank you とHappy day
の2種類の文字入りー ^ ^


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こちらはお客様にいただいちゃいいました♡
米粉100%のパン♪

しっとりきめ細かくて
本当に美味しいパンでした。
Cさんどうもありがとう ^ ^



明日からほっこり
みなさまのお越しをおまちしております。





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by Konocono | 2016-09-05 10:32 | konocono情報 | Comments(0)


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