お気軽ローフード講座開催しました♪ とバターナッツかぼちゃ


今後の営業予定

11月10日(火)
布花でつくるナチュラルリース
ワークショップ開催します

11月中旬より
クリスマスフェア開催します♡

雑貨、食器は、一部セール品もご用意しました♪
ぜひ遊びに来てくださいね!


f0321908_11581399.jpg

こんにちは♪

すっかりご無沙汰してしまいました!

新商品、ワークショップ、
イベントレポート、と
伝えたいことはたくさんあるのに、
なかなか更新できず・・007.gif

大変申し訳ございません。

しかも昨日の夜から
すっかり声が出なくなってしまって・・・015.gif

今日の私は口パクです・・・



さてさて、写真は先週木曜日にありました
お気軽ローフードの会の様子です♪


f0321908_11552317.jpg


きれいなお野菜たちや・・・


f0321908_11551419.jpg


気になる食材が盛りだくさん♪



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こちらは今回育て方を教えていただいた
スプラウト016.gif

小さいけど栄養満点!
面白い育て方を教わっちゃいました♪

今回の講座は
スプラウトの種付き♡


f0321908_11591530.jpg


今回も知識豊富なhana先生のお話も楽しく・・・♪
いろんな質問が飛び交いました。

さらっと面白いコトを話してくれる
いつでもフラットなhana先生。
気軽にいろんな事を聞けちゃいます♡


f0321908_11590140.jpg

みんなで作ったランチ♡
大根のヌードルはデトックス効果も抜群だとか・・・

スープはこちらの


f0321908_11572001.jpg


バターナッツかぼちゃを使っています。

もちろん生です005.gif

秋の恵みを頂いて、細胞の一つ一つが喜ぶ
美味しいローフードランチ♪


全部をローフードにしなくても
日々の生活に取り入れられるアイデアや
健康への気づきがたくさんあった
素敵な講座でした。


f0321908_11584965.jpg

次回は2月頃を予定しています。
ご興味のある方、ぜひチェックしてくださいね♪


ご参加いただいた皆さま、hana先生
素敵な時間をありがとうございました♡


そうそうバターナッツかぼちゃ、
ローフードもいいのですが、
普通にポタージュにしても
クリーミーでとっても美味しいんです♪

f0321908_11571541.jpg

konoconoに長野のHappy village farmさんから
こーんなにたくさん届きました012.gif
ごろごろごろごろ・・・・
なんだか・・・可愛い♡

中身は、

f0321908_13045599.jpg


こんなにキレイな黄色・・・
種は・・・


f0321908_13050666.jpg

この下のぼよんっとした部分にあります♪

キレイな色のポタージュ
とっても美味しかったですよー♡

konoconoで売っています♪
大きさによって、1つ200円〜500円くらいまでです。
ぜひ見に来てくださいねー016.gif


f0321908_11580070.jpg

今日はお野菜もありますよー♪
長野県松本市ふぁーむしかないさんの
丁寧に育てた無農薬野菜です♡

美味しいですよー016.gif
ぜひ見に来てくださいね!



f0321908_11594182.jpg

お友達からいただいた梨が
大きくてびっくり!

息子の顔くらいー005.gif





konoconoのある早稲田ハウスさん♪
金光社長の著書
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ぜひ読んでみてくださいね♪





上本郷 赤ちゃんカフェnenneさん

赤ちゃんのための素敵なカフェです♡
ぜひ足を運んでくださいねー♪

赤ちゃんカフェnenneさんのブログ





konoconoをたくさんの方に
知っていただきたく・・・

いろいろなものに登録してみました♪
ぽちっとしていただけると嬉しいです016.gif









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by Konocono | 2015-10-30 13:19 | konocono情報 | Comments(0)


流山にリニューアルオープン♪ほっこり雑貨コノコノです。


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雑貨 Konocono

あかり館@雑貨 konocono



10月5日(木)
リニューアルオープン


千葉県流山市加6-1324
Tel.04-7150-3131
営業時間 10:00〜16:00
日・祝は 13:00~17:00
水・土 定休(変更あり)
駐車場 2台



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